16 órás Stresszkezelő Életkészségek Program indul a Stresszmentor Központban!
Időpont: március 1-2. (szombat-vasárnap)
Helyszín: II. kerület Gyergyó u. 4.
- Munkája során, illetve magánéletében érik Önt stresszhatások, amelyeket nehéz kezelnie?
- Szeretné-e javítani baráti és családi kapcsolatait, sikeresebben kezelni a felmerülő konfliktusokat?
- Szeretné csökkenteni a túlzott stressz fizikai és szellemi teljesítőképességére, testi és lelki egészségére gyakorolt negatív hatásait?
- Kevés az ideje, ugyanakkor szeretne tenni valamit a napi stressz ellen?
Ha a kérdések közül 1-re is igennel válaszolt, az alábbi tréning Önnek szól!
A Williams ÉletKészségek© programot a Duke Egyetemen (USA) dolgozták ki sok év szakmai tapasztalata alapján. Hatékonyságát, testi-lelki egészségre gyakorolt pozitív hatását nemzetközi és hazai tudományos vizsgálatok bizonyítják.
A tréningek formája: kiscsoport 6-12 fő
Jelentkezés:
06 20 346 9839
soltesz.krisztina@stresszmentor.hu
Részvételi díj: 2.000 Ft/óra, 32.000 Ft
